O grande segredo pra ter unhas saudáveis e fortes começa no
seu prato! :O
Isso mesmo. Em suas refeições você deve ingerir proteínas, vitamina A e complexo B, sais minerais como zinco, iodo, ferro e cálcio. Uma dieta pobre desses nutrientes faz com que suas unhas fiquem fracas e sem brilho.
Isso mesmo. Em suas refeições você deve ingerir proteínas, vitamina A e complexo B, sais minerais como zinco, iodo, ferro e cálcio. Uma dieta pobre desses nutrientes faz com que suas unhas fiquem fracas e sem brilho.
Agora se você quer aprender cuidados e truques extras a hora
é essa!
Cuidados & Truques
1.
Não ficar muito tempo com o esmalte nas unhas;
2.
Não use acetona em excesso ela pode ressecar
suas unhas;
3.
Antes de esmaltar, passe uma base fortalecedora;
4.
Se suas unhas estão muito grandes e você quer
cortar, apare e depois é só ir lixando. Nada de ir lixando, lixaaando,
lixaaaaaandoooooo até chegar o tamanho que você deseja;
5.
Tenha uma escovinha para limpar a parte de baixo
das unhas. Unha grande exige limpeza (nada de Minha casa, Minha vida para
bactérias e fungos!);
6.
Evite retirar muito as cutículas elas são uma
proteção para o organismo;
7.
Pelo menos uma vez no mês faça o polimento na
unha para remover as células mortas;
8.
Sabe aquelas bolinhas que adoram aparecer nas
unhas depois que a gente acaba de pintar? Ooo ódio né?! Pois então prefira
locais frescos e não muito quentes para pintar as unhas!
9.
Procure lixar as unhas dos pés em formato
quadrado, isso evita que suas unhas “encravem”;
10.
O uso de sapatos fechados e finos na frente
pressionam o cantinho das unhas e contribuem para que as unhas encravem.
11.
Se você quer que seu esmalte seque mais rápido,
mergulhe as unhas em água gelada, seca rapidinhoooo!
Cutículas
As cutículas devem ser hidratadas e não
removidas.
Existem produtos específicos para hidratar e
reduzir suas cutículas, veja.
O
Mira Cuticle da Avon é o complexo redutor de cutículas mais barato que eu
conheço e muito, mas muitooo eficaz. Já cheguei a ficar quase um mês sem
removê-las, mas também usava o produto todos os dias. Ele vem com essa pontinha
com formato de espátula para você empurrar as cutículas. Pode ser usado com ou
sem esmalte.
Outro
produto também da Avon é esse gel hidratante.
Gel
hidratante com derivado de vitamina C para cuticulas.
Mãos
Não adianta ter as unhas impecáveis e esquecer de hidratar as
mãos, né?
Mãos que não são hidratadas ficam
ressecadas e com rachaduras, além de envelhecerem mais rápido.
Alerta
Para “fazer” as unhas são
utilizados alguns materiais cortantes que em contato com sangue podem
contaminar. Mesmo com o cuidado que os salões tem, o ideal é que você monte seu
kit [desde lixas a alicate de cutículas] e leve para o salão. Uma doença que
pode ser adquirida com esses instrumentos é a hepatite C. Fiquem ligadas!
Beijo, beijo!
May ♥
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